Английское слово «стриптиз» складывается из двух корней:«strip» - раздеваться и «teas» - дразнить. Современная стриппластика в Москве – это отдельный танцевальный жанр. Этот вид искусства далеко ушел от банального раздевания под музыку. Неудивительно, что многие женщины и девушки стремятся овладеть стриппластикой в Москве, ведь каждая особа женского пола мечтает быть неотразимой и безраздельно владеть вниманием своего мужчины. Кроме того, занятия современной стриппластикой в Москве представляют собой хороший аналог танцевальной аэробики. В ней сочетаются приемы гимнастики, балета и акробатики, поэтому, занимаясь стриппластикой, женщина убивает как минимум двух зайцев: избавляется от лишних килограммов и от ненужных комплексов.

Традиционно техника стриппластики в Москве ассоциируется с шестом и всевозможными трюками на нем. Но шест – отнюдь не обязательный элемент в тренировках стриппластики в Москве. Основу движений этой техники составляют приседания и подъемы, амплитудные махи, волны и вращения бедрами. Танцовщица должна уметь красиво опуститься на пол и не менее красиво подняться в положение стоя. Таким образом, во время тренировок стриппластики в Москве развивается не только гибкость, но и хорошая координация движений. А после отработки основных элементов стриппластики обычно приходит время импровизации. Главное - достичь внутренней свободы и победить зажатость, которая обычно происходит от неуклюжести тела.

В школе танца «Open Dance Studio» работает класс стриппластики в Москве, так же как и во многих известных танцевальных студиях, таких как школа танцев Москвы Zebra ,студия танца Model-357, World Of Dance и других.

Рука об руку с занятиями стриппластикой в Москве, как впрочем и с go-go в Москве, да и любым другим танцем, идет стретчинг ( от английского stretch - растягивание) в народе известный как «растяжка». Стретчинг - привычное дело для профессиональных танцоров и многих спортсменов, так как эластичность мышц – это наиважнейший фактор успеха в их деятельности. Хорошая «растяжка» не только придает красоту движениям, но и способствует улучшению здоровья. При растягивании мышцы наполняются кровью, к органам поступает кислород и появляется ощущение легкости во всем теле.

Заниматься стретчингом в Москве можно и в школе танцев, и в фитнесс-клубах, и дома, но лучше все-таки делать это с опытным тренером, тем более что практически все танцевальные школы Москвы современных направлений практикуют стретчинг .

Еще один вид современно танца, близкий по духу стриппластике и так же популярный – это go-go в Москве.

Технику go-go придумали профессиональные клубные танцовщицы. Она также является синтезом многих жанров, но главное ее достоинство в простоте и доступности. Чтобы освоить go-go в Москве, не надо оканчивать хореографическое училище, не надо искать партнера. Овладев приемами этого танца, можно свободно чувствовать себя на вечеринках и привлекать восхищенное внимание окружающих. На занятиях go-go в Москве вас научат двигаться красиво и органично.

Обычно танцевальные студии и школы танцев преподают весь спектр современных направлений, в том числе и go-go в Москве. Однако есть школы, которые специализируются на танцах, пробуждающих чувственность, именно таких, как стриппластика и go-go. Например, специализируется на go-go в Москве школа Spice Dance. В классах Spice Dance преподают не только go-go, но и стриппластику в Москве, и танцы на пилоне (шесте) или Pole Dance. В недавно открытой солистками группы «Шпильки» студии Steel Heel представлены все направления «танцев на шпильках» в том числе занятия стриппластикой и go-go, здесь занимаются женщины практически всех возрастов. Известная в столице школа танцев «Golden Flowers» практикует все клубные танцы, в том числе и Sexy RnB – более динамичный, чем стриппластика и более чувственный, чем go-go.

Стриппластика или go-go - какой бы танец вы не выбрали - ваш выбор будет работать на вас. Приходите в танцевальные студии или школы города, раскрывайтесь, самовыражайтесь, ищите ваш неповторимый индивидуальный стиль танца.