Дзюдо является современным японским единоборством, основанным на традиционной борьбе Джиу-Джицу. В переводе с японского языка это слово означает «мягкий путь», хотя порой эта мягкость оказывается весьма обманчивой. Основным принципом этого боевого искусства является применение силы противника против него самого. В краткой формулировке принцип звучит как «отступая, побеждай». Боевое направление борьбы на протяжении уже многих лет находит применение в процессе подготовки специальных подразделений в самой Японии, равно и в других странах, включая Россию. А спортивное дзюдо включено в олимпийскую программу.

На сегодняшний день в школах дзюдо в Санкт-Петербурге идет процесс внедрения новых программ, нагрузки которых рассчитаны на рядового человека. Особенной популярностью в секциях дзюдо в Санкт-Петербурге пользуются программы самообороны и направления детского дзюдо. В нашей стране увлечение этим боевым искусством прочно заняло свои позиции. Создано и успешно работает большое количество спортивных секций , где ведется обучение этому виду борьбы, как в Санкт-Петербурге, так и в других российских городах. Федерация дзюдо Санкт-Петербурга на постоянной основе ведет работу по расширению популярности этого вида спорта и оказывает всяческое содействие в открытии новых секций и школ дзюдо в Санкт-Петербурге. Примером может служить внедрение программы «Доктор Дзюдо», которая поддерживается Федерацией. В рамках этой программы инвалидам по зрению, слуху и детям с заболеваниями ДЦП дается возможность адаптации к нормальной жизни, преодоления комплексов.

Рекомендуется с большой ответственностью отнестись к выбору школы дзюдо, тренера и стиля занятий. Необходимо выбрать, что вы хотите достигнуть в процессе занятий: спортивного профессионализма с участием в соревнованиях или просто хорошей физической формы, или способности постоять за себя. После того как ответите на этот вопрос следует пристально присмотреться к тренеру. Важным моментом здесь является, чтобы тренер был в статусе действующего спортсмена и сам принимал участие в соревнованиях.

Атмосфера во время занятий также играет весомую роль, где важная роль опять же отводится тренеру. Кому-то по нраву секции дзюдо в Санкт-Петербурге с жесткой, почти военной дисциплиной, а кому-то предпочтительней тренировочный процесс с более свободными, почти родственными отношениями.

Выбирая секцию дзюдо в Санкт-Петербурге важно обратить внимание на оснащение тренировочного процесса, который должен проводиться на матах или татами, что позволит избежать травматизма. Отсутствие необходимого, для занятий инвентаря свидетельствует о невысоком уровне профессионализма.


Зал спортивного клуба «ИППОН» в Санкт-Петербурге оснащен уникальными плавающими татами. Занятия в клубе разделены по возрасту, в состав каждой группы входит не более 15 человек. Комфортность условий для тренировок, индивидуальность подхода тренера.

В спортивной школе "Волна", которая является общественной организацией нацеленной на развитие дзюдо в России, имеется 3 просторных зала для занятий, медицинский и массажный кабинет, при наличии силового комплекса для развития физических кондиций у спортсменов. Тренировочный процесс проходит на бесплатной основе с возможностью выезда в спортивный лагерь на летний период.

Клуб "Ленкай" по праву находится в лидерах среди аналогичных клубов по Айкидо и Дзюдо в Санкт-Петербурге. Представители клуба на постоянной основе участвуют во всероссийских и международных турнирах. Клуб «Ленкай» является первым в СССР специализированным клубом по айкидо, когда развитие восточных единоборств находилось на зачаточной стадии. Айкидо является слишком сложным для освоения детьми, вот почему специально для детей клуб айкидо «Ленкай» обзавелся отделением дзюдо.

Общие моральные качества дзюдо проявляются в честности, смелости, скромности, искренности, верности, наблюдательности, решительности и инициативы.