Купание в воде – одно из удовольствий, которое приятно практически любому человеку. Вода оказывает положительное действие на организм в целом: успокаивает, расслабляет, снимает физическое и психологическое напряжение. Вместе с тем, активное пребывание в водной среде способствует поддержанию всех мышц в тонусе: вы чувствуете прилив сил, становитесь свежим и бодрым.

Наверняка, для вас не является секретом, что плавание в бассейне способствует оздоровлению организма. Поэтому сегодня многие бассейны Санкт-Петербурга предлагают самые разнообразные программы по благоприятному воздействию воды на организм для всех категорий граждан: здесь вам и аквааэробика (Spasso, AquaLife, AquaComplex , сеть фитнес-клубов World Class ), и курсы для беременных, и многие другие программы. Например, в аквапарке «Вотервиль» Санкт-Петербурга есть развлекательный микробассейн площадью 125 кв. м и глубиной 1,4 м. Здесь находятся две спортивные дорожки по 25 метров, где проходят занятия по аква-аэробике и проводятся различные соревнования. В бассейне Санкт-Петербурга «Большая волна» (площадь 350 кв.м., глубина 1,6 м) есть аттракцион, создающий эффект океанического прибоя с высотой волны до 1 метра.

А кто из вас не мечтает поплавать в дельфинарии Санкт-Петербурга в компании дельфинов? А известно ли вам, что это необычное развлечение - плавание с дельфинами - не просто способ весело отдохнуть в Санкт-Петербурге, а еще и нетрадиционный метод лечения? Плавание с дельфинами отличается от обычного купания подвижностью пребывания в воде, но это не означает, что вас будут заставлять ставить рекорды, догоняя млекопитающего. Движение при плавании с дельфинами приведет мышцы в тонус с помощью легкого физического напряжения. Дельфины очень тонко ощущают эмоциональный настрой человека. Если вы подавлены, задумчивы, загружены работой – дельфины будут веселить вас, тормошить и побуждать к общению. И вы сами не заметите, как заботы улетучатся.

Где же в Санкт-Петербурге можно совместить приятное времяпровождение с полезным: позаниматься плаванием с дельфинами? В Санкт-Петербурге поплавать с дельфинами можно в филиале Утришского дельфинария. Назван дельфинарий так по месту своего образования. Утриш - маленький поселок на берегу Черного моря между городами Анапа и Новороссийск. В этом поселке расположена морская научная станция, на которой занимаются изучением морских млекопитающих. На её базе в 1984 году был основан дельфинарий, а позднее открылся его филиал и в Санкт-Петербурге. С тех пор у каждого в Санкт-Петербурге появилась возможность лично пообщаться с дельфинами. Дельфинарий сделан таким образом, чтобы каждому морскому жителю здесь было комфортно. За животными в дельфинарии прекрасно следят, они всегда сыты и ухожены. А из-за длительного общения с людьми в этом дельфинарии Санкт-Петербурга они постоянно развиваются и приобретают навыки общения.

Плавание с дельфинами в дельфинарии Санкт-Петербурга даст вам возможность убедиться в необычайных взаимоотношениях человека и этого дружелюбного создания. Про дружеские контакты людей с дельфинами писали еще древнегреческие историки. Самая известная легенда о плавании с дельфином - это история про мальчика по имени Гермиас. Он каждый день переправлялся через Неаполитанский залив верхом на дельфине, по пути в школу, а потом - обратно домой. Мальчик и дельфин были очень дружны. Как только у Гермиаса появлялась свободная минутка, он бежал на берег залива, чтобы пообщаться и понырять со своим другом дельфином.

"Легенда!" - подумаете вы. Да, когда-то такие истории считались сказками. Но сейчас легенды предков стали реальностью. Плавание с дельфинами больше не является фантастикой – сегодня каждый житель и гость Санкт-Петербурга может сделать это в Петербургском дельфинарии. Адрес дельфинария: м. "Крестовский остров", Константиновский пр., 19, бассейн "Спартак". В представлениях дельфинария принимают участие такие морские животные, как афалины, белухи, морские котики, дельфины и морские львы (сивучи). Расписание дельфинария всегда лучше уточнять по телефону. В этом дельфинарии Санкт-Петербурга каждый может заказать индивидуальное плавание в микробассейне с дельфинами. Стоимость такой услуги в дельфинарии составляет 4000-5000 рублей. Касса дельфинария работает ежедневно с 10.00 до 18.00.

Ученые давно обнаружили, что плавание дельфина с человеком может оказаться лечением некоторых заболеваний. Сначала положительный эффект был замечен у детей с нестабильной психикой, которые долгое время проводили в дельфинариях в обществе дельфинов. Сегодня плавание с дельфином наибольшее распространение получило в США и Мексике. В России же терапия в дельфинариях начала применяться недавно. Дельфинарий в Санкт-Петербурге идет в ногу со временем и предлагает программу психологической реабилитации детей (мероприятия дельфинария по стабилизации психоэмоционального состояния).

Дети, как правило, в восторге от плавания с дельфинами в дельфинариях Санкт-Петербурга. Впрочем, взрослые находят такое времяпровождение не менее интересным. Многие описывают ощущения от нахождения в дельфинарии с этими милейшими существами, как «счастье» и «радость». Попробуйте и вы сходить в дельфинарий Санкт-Петербурга, впечатления от такой прогулки останутся надолго.